Yogaterapia Hormonal com Suzana Cruz

Este trabalho foi desenvolvido inicialmente para as mulheres na menopausa, como prevenção, começando um pouco antes, ou como tratamento para os sintomas. Mas, foi constatado que combate a tensão pré-menstrual, portanto mulheres bem jovens e nem tanto. Além do mais, ajudou muitas mulheres que queriam engravidar e não conseguiam. E também os homens podem se beneficiar destes exercícios, pois as glândulas são as mesmas, com exceção dos ovários e testículos, mas estes também podem ser estimulados através de posturas; pois a verdade é que é mais silenciosa que a menopausa, mas podemos dizer que a andropausa também existe. Este trabalho é benéfico para regularizar a atividade hormonal do sistema reprodutivo. Se for para combater sintomas já estabelecidos, devem ser praticados com maior frequência; se for para prevenir oscilações hormonais, podem ser praticados associados a outras práticas e menos frequentemente. Só não dá para ser praticado por gestantes e em casos de câncer de mama e endometriose. Qualquer pessoa que tenha alguma condição patológica deve ter autorização médica para fazer esta prática que vai ativar a produção natural dos hormônios do sistema reprodutivo. Espero ter respondido as suas dúvidas. Fiquem a vontade para perguntar mais. Bjs, Suzana