Astanga Vinyasa Yoga com Laura Miguel!

 Esse workshop destina-se a todos os praticantes de ashtanga yoga, iniciantes e avancados. Indicamos que os alunos que ja têm uma familiaridade com a prática opte pekas aulas estilo Mysore. Para aqueles que estão no início da caminhada do Ashtanga Yoga indicamos que participem da aula guiada. Ambas são formas tradicionais de ensino, no entanto na aula mysore style o professor não fala, tendo como prioridade auxiliar os alunos através dos ajustes. Já na aula guiada é o contrário, o professor ao invés de ajustar, passa a sequência de acordo com a ordem dos vinyasas (combinação de respiração e movimento).
Buscamos que todos os alunos se beneficiem da experiência da professora e possam assim aprimorar a sua prática, a consciência e respiração por meio desse método de yoga.
A combinação do Ashtanga Yoga com o Ayurveda surgiu da experiência positiva que a Professora Laura Miguel vem percebendo em sua vida, seguindo a união desses dois caminhos.  Ainda durante esse WS teremos uma palestra sobre ayurveda para que os alunos entendem os princípios básicos e a importância da sua combinação com a prática de yoga. 
A Professora:
Laura Miguel é profesosra de ashtanga yoga e terapeuta ayurvedica. Vem estudando essas duas ciências e aplicando em sua vida a busca da saúde, da cura e do bem estar. Viaja com frequência para Mysore-India, onde estuda ashtanga yoga com seu professor Sharat Jois. Na sua última viagem teve a oportunidade de ser sua assistente e receber a benção para ensinar o metodo tradicional. Estudou e estuda ayurveda com o Dr. Rugue e tem especialização em nutricão ayurvedica na Academia Internacional de Ayurveda em Puna.

Data: 16, 17 e 18 de agosto de 2013.
Preço: Até 28/07/2013 R$ 230,00. Após essa data R$ 260,00
Local: Gaya Yoga Spa -Rua São Pedro, 479 – Cabral
Duração: 3 dias
16/08, 17/08 e 18/08
mais informações:
Simoni(41)97248888(TIM).
Gaya(41)30131115.